|
Глава 31. ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ
ОБУЧЕНИЕ ВПРЕДДОШКОЛЬНОМ И ДОШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ Под обучением понимают целенаправленный, планомерный и организованный процесс усвоения определенных знаний, умений и навыков. Элементы обучения детей имеют место в воспитательной работе во все возрастные периоды, но содержание, объем, характер, методика, организационные формы и условия обучения на разных ступенях развития ребенка различны. Уже в преддошкольном возрасте на специальных занятиях по развитию речи, движений имеют место элементы обучения. Эти занятия проводятся в один из периодов бодрствования, индивидуально с каждым ребенком, продолжительность их 8— 10 мин. Программа обучения детей раннего и дошкольного возраста в 1971 и 1975 гг. пересмотрена, увеличено количество и длительность каждого занятия, т. к. специальные исследования показали, что дети дошкольного возраста при соответствующих условиях располагают значительно большими психофизиологическими возможностями, чем это предполагалось, могут усвоить больший объем знаний и умений, чем от них требовалось. Однако выводы из этих исследований следует проверять путем изучения «цены» их достижения — не отражается ли это на процессе роста и развития ребенка. В соответствии с новой программой, принятой в Украинской ССР, уже в преддошкольном возрасте предусмотрено 15 занятий в течение недели, которые проводятся с подгруппой детей три раза в день продолжительностью 8— 10 мин. С возрастом длительность занятий увеличивается. От 1 г 6 мес до 2-х лет ежедневно планируется 2 занятия по 10— 12 мин каждое. В первой младшей группе проводят ежедневно 2 занятия (12— 15 мин), во второй младшей—11 занятий в неделю по 15—20 мин, 4 дня по два занятия (одно утром, другое во вторую половину дня), один день три занятия (два утром, одно после полдника). В средней группе предусмотрено четыре дня по два занятия, утром по 15—20 мин и один день три занятия — два утром и одно во вторую половину дня. В старшей и подготовительной группах проводится 14 занятий в течение недели: четыре дня по три занятия (два утром и одно во вторую половину дня) и один день два занятия (утром). Продолжительность их дифференцирована — в старшей группе 20—25 мин, в подготовительной 30—35 мин. Содержание занятий также усложнилось по сравнению со старыми программами: это формирование первоначальных математических представлений вместо «счета», развитие речи, обучение грамоте на занятиях по родному языку, рисование, лепка, аппликации, конструирование, занятия по физическому и музыкальному воспитанию. Суббота—день, свободный от занятий. Как показали специальные исследования, на первые занятия целесообразно планировать развитие речи, формирование первоначальных математических представлений, на вторые — музыкальные, физическое воспитание, во вторую половину дня — любимые детьми занятия по лепке, рисованию, аппликации. Ежедневное число и режим занятий в подготовительной группе следует постепенно приближать к
17 3—1011 школьному режиму в 1-м классе. Между занятиями предусматривают перерыв на 5—10 мин, который дети проводят в движении. Содержание и методика проведения занятий в преддошкольных и дошкольных группах различны: если в яслях занятия носят характер обучающих игр, то в последующие возрастные периоды элемент игрового обучения постепенно уменьшается. К обстановке занятий в объединенных дошкольных учреждениях предъявляют обычные гигиенические требования, при соблюдении которых обеспечиваются микроклиматический и общесанитарный комфорт, а также личная гигиена детей. В теплое время занятия следует проводить на участке. Особое внимание нужно уделять уходу за игрушками и другими пособиями, в частности, их систематическое мытье щеткой в горячей воде (температура не ниже 50° С) мылом, а также периодическая дезинфекция, в частности, игрового песка при помощи бактерицидных увиолевых ламп БУВ-15, БУВ-30. Важнейшим элементом санитарного обеспечения обстановки занятий является подбор мебели для детей в соответствии с их ростом. Необходимы правильное рассаживание детей по отношению к свету (с левой стороны), достаточный уровень освещения (не менее 100 лк при лампах накаливания, 200 лк при люминесцентном освещении). Воспитатель постоянно должен следить за посадкой детей, добиваясь усиления развития мышц разгибателей спины. На занятиях с пластилином необходимо обеспечить детей индивидуальными, ' гладко обструганными, досками, клеенкой, фартуками и т. п. После окончания занятий они должны мыть руки. ОБУЧЕНИЕ В ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЕ В СССР введено обязательное всеобщее среднее образование, которое осуществляется через систему средних общеобразовательных школ с десятилетним сроком обучения, либо обучением в средних специальных учебных заведениях и средних профессионально-технических училищах. При организации обучения последовательно осуществляется принцип соединения обучения с трудом. Гигиенические требования к режиму об- учения в общеобразовательной школе охватывают следующие стороны учебно-воспитательной работы в школе: распорядок дня, рациональную организацию процесса обучения и досуга учащихся, расписание уроков, приготовление домашних заданий. Особенности учебного режима в подготовительном и в 1 классе В нашей стране школьному призыву подлежат дети, которым к первому сентября исполнилось семь лет. В связи с решениями XXVI съезда КПСС во всех республиках выделены базовые школы и организованы подготовительные классы, в которых обучение детей начинается с 6 лет. Обучение в подготовительном классе представляет определенные трудности и требует тщательного врачебного контроля. Специальные наблюдения показали, что ограничение двигательной активности учащихся подготовительного класса резко снижает у них возбудимость нервной системы. Продолжительное сидение за партой является своеобразным видом статической работы и обусловливает возникновение в коре большого мозга постоянного очага возбуждения и утомляет больше, чем умственная и динамическая физическая нагрузка. Для этих контингентов представляет немалые трудности и процесс письма и чтения. Первый требует напряжения мелких, червеобразных мышц кисти, которые к шестилетнему возрасту развиты еще недостаточно. Как показали специальные исследования, для детей не только подготовительного и первого классов, но и второго и третьего, наиболее трудным предметом является чтение. Процесс чтения на близком расстоянии связан с напряжением аккомодационных мышц глаза, а при движении глаз по строке и по странице — глазодвигательных, а также требует различения большого количества мелких деталей. Поэтому продолжительность письма и чтения у детей подготовительного класса не должна превышать 5 мин. Немаловажное значение для психогигиены обучения детей шести лет имеет и то, что первая сигнальная система в этом возрасте сильнее развита, чем вторая. Первым признаком утомления ребенка (1-я фаза утомления) является двигательное беспокойство, сви- детельствующее о широкой иррадиации возбуждения, которое может перейти во вторую фазу утомления (иррадиация охранительного торможения) — ребенок становится вялым, сонливым. Все это показывает необходимость постепенного перехода от режима обучения в детском саду к занятиям в школе. Результаты накопленных в последнее время исследований позволили выработать гигиенические требования, которым должен соответствовать режим обучения детей в подготовительном классе. Количество уроков в день в первой четверти должно быть не более трех, продолжительность их не превышать 30 мин. Целесообразен также режим обучения, при котором каждый из трех 45-минутных уроков делится на 2 по 20 мин с перерывом между ними 5 мин. В этом случае учебный день складывается из 6 уроков по 20 мин. Перемены между уроками должны быть удлинены до 20— 25 мин. В середине недели необходимо предусмотреть разгрузочный день (четверг) , в течение которого планируются экскурсии или занятия детей другой, мало утомительной деятельностью. Учащимся подготовительного класса нужны дополнительные каникулы в третьей четверти продолжительностью одну неделю. Домашние задания задавать не рекомендуется, их следует выполнять на уроках. Психолого-педагогические и гигиенические исследования сдвигов в функциональном состоянии учащихся подготовительного класса в течение учебного года убедительно показали, что дети шестилетнего возраста способны к систематическому обучению и по физическому развитию к концу учебного года догоняют детей, начавших учиться в школе с семи лет. Многолетний опыт убеждает, что дети семилетнего возраста не только способны к школьному обучению, но и ощущают потребность в нем. В семь лет только 7— 13% детей являются биологически незрелыми и не готовыми к школьному обучению. Доказано, что 45-минутная продолжительность уроков в первом классе для детей, начавших учиться в семь лет, также вызывает значительное утомление во вторую половину уроков, и что высокая работоспособность может быть достигнута при продолжительности урока не более 30—35 мин. Установлено, что функциональным возможностям детей семи лет на- иболее отвечает тренирующий режим обучения, когда первые два месяца учебного года предусмотрено три урока но 30 мин, последующие два месяца — четыре урока по 30 мин. Начиная с третьей четверти учебный день состоит из четырех уроков по 35 минут. Положительное влияние на показатели работоспособности оказывают комбинированные уроки, на которых учащиеся занимаются различными видами деятельности. Из этих соображений, а также в целях профилактики аномалий осанки и охраны зрения целесообразно в середине урока провести физкультминуту. Структура урока в первом классе должна максимально стимулировать познавательную активность учащихся и широко использовать чередование различных видов деятельности. Следует обучать прямому, а не наклонному письму, так как при прямом способе письма в два раза уменьшается количество детей с нарушением осанки, отсутствуют хронические отрицательные воздействия на зрительную функцию глаз. Доказана гигиеническая эффективность дифференцированной продолжительности перемены между уроками, из которых первая продолжается 15 мин, вторая и третья — 20 мин. Первая и третья перемены используются для прогулки на открытом воздухе и организации занятий физической культурой и подвижными играми, вторая — для приема горячего завтрака. Крайне целесообразно привлечь всех школьников первого класса в группу продленного дня, в которой возможно осуществить рациональное построение режима дня, в частности, предусмотреть дневной сон в течение 1—1,5 ч. На приготовление домашних заданий учащиеся первого класса должны затрачивать 45 мин, максимум 1 ч. Особенности учебного режима учащихся младшего, среднего, старшего возраста Как показали исследования, в условиях интенсификации умственной деятельности учащихся при обучении по новым программам характер кривой работоспособности в течение дня и недели, определяющей гигиенические требования к организации учебного процесса, следующий: у учащихся первого, третьего и четвертого классов уже с первого урока и до конца учебного
17*
Рис. 73. Динамика работоспособности учащихся (6—7 класса) в течение учебного дня при различном месте, отведенном для уроков труда в расписании занятий. дня работоспособность снижается. У школьников пятого — седьмого и восьмо-го-девятого классов кривая работоспособности падает на третьем и особенно на четвертом уроках, что расценивается как процесс саморегуляции организма, и на пятом уроке работоспособность благодаря этому повышается, а на шестом снова уменьшается. У учащихся десятых классов функциональное состояние центральной нервной системы значительно ухудшается на третьем и четвертом уроках и продолжает снижаться, не давая некоторого подъема на 5-м уроке. Таким образом, изучение кривой работоспособности (рис. 73) на четвертых уроках в младших классах и на шестом в старших показывает малую эффективность этих уроков. Что касается оптимальной продолжительности каждого урока, то многолетней практикой она установлена в 45 мин. Имеются наблюдения о целесообразности введения для школьников среднего школьного возраста, а также учащихся санаторно-лесных школ, в школах для детей больных психоневрозами и ревматизмом 40-минутной продолжительности уроков, т. к. в последние пять мин урока наблюдается значительное утомление. При обучении с высоким уровнем трудности особое значение имеют рациональная организация и построение урока в младших классах. Во втором и третьем классах вполне себя оправдывают комбинированные уроки. В старших классах уроки строятся по-разному, в зависимости от характера предмета, содержания темы. Ранее рекомендованная дидактикой (наукой о содержании и методах обучения) четырехэлементная структура урока (опрос, объяснение нового материала, его закрепление, задание на дом) себя не оправдала. В настоящее время апробируются новые формы проведения уроков с широким использованием технических средств обучения, активизации познавательной деятельности учащихся. В типовом учебном плане общеобразовательной школы предусмотрено в первых четырех классах 24 ч, а начиная с пятого класса — 30—36 ч обязательных уроков в неделю. В национальных республиках число уроков в неделю увеличено за счет необходимости изучать два языка (русский и национальный). Изучение кривой работоспособности учащихся разного возраста в течение недели показывает, что наиболее низкий ее уровень наблюдается в понедельник, как результат неудовлетворительно организованного отдыха в выходной день. У учащихся третьих и четвертых классов обнаружено ухудшение показателей работоспособности в середине недели — в среду, как проявление саморегуляции организма. Затем уровень работоспо- собности в последние дни увеличивается и снова снижается в субботу. У школьников среднего возраста наиболее низкие показатели работоспособности выявлены в понедельник и пятницу, у учащихся девятых-десятых классов — в первую половину недели. Установленные гигиенические требования к структуре учебного года — четыре учебных четверти: первая — 65 дней (каникулы пять дней), вторая — 50 дней (каникулы 12 дней), третья — 73 дня (каникулы семь дней), четвертая — 80 дней (включая экзаменационный период) — не нуждаются в реформах, поскольку в конце года отмечено переутомление лишь у учащихся третьих и десятых классов. Требования к составлению расписания определяются характером фактической кривой работоспособности в течение недели и учебного дня. В часы и дни оптимальной работоспособности следует размещать трудные и утомительные уроки. К трудным предметам относятся дисциплины, по которым наблюдается низкая успеваемость — математика, иностранный язык. Утомительные предметы обычно вызывают значительные функциональные отклонения у учащихся, хотя успеваемость по этим предметам у большинства школьников высокая. К утомительным предметам прежде всего относят те, которые учащиеся только начинают изучать, а также требующие запоминания большого фактического материала. Так, в первом, втором, третьем классах наиболее утомительным является чтение, в третьем — природоведение, в четвертом — история, в пятом — география, история, ботаника, в шестом — физика. В седьмом классе наиболее низкий уровень работоспособности отмечается после географии, в восьмом, девятом, десятом — после математики и физики. У большинства учащихся значительное утомление вызывают такие предметы как география, химия, литература. На основе этих материалов разработаны рекомендации к составлению расписания — в младших классах на первых уроках целесообразно проводить уроки чтения, математики, русского языка; природоведение — не позже третьего урока. На первых трех уроках в пятом—седьмом классах следует планировать географию, историю, биологию, на шестом — физику, географию, литературу; в седьмом — математику и географию; в восьмом-десятом классах — уроки географии, физики, химии. При составлении расписания необходимо избегать спаренных уроков (двух одинаковых) и однотипных — похожих по содержанию (например, геометрия и тригонометрия), т. к. они вызывают значительное утомление у школьников. Минимальное количество уроков следует планировать в понедельник во всех классах. В предэкзаменационный и экзаменационный периоды учащиеся должны соблюдать рациональный режим дня (достаточный сон, прогулки). Продолжительность подготовки к экзаменам нужно укладывать в лимит привычной учебной нагрузки (в школе и при выполнении домашних заданий). Учащихся со слабым типом нервной деятельности и возбудимого типа целесообразно экзаменовать первыми. Одним из основных требований к организации учебных занятий дома является соблюдение норм их ежедневной продолжительности. Оптимальной является следующая продолжительность ежедневных занятий дома: в первом классе — 45 мин, во втором— 1 ч, в третьем-четвертом—1,5 ч, в пятом-шестом — 2 ч, в седьмом-вось-мом — 2,5 ч, в девятом-десятом — не более 3 ч. Допустимая длительность занятий дома не должна превышать оптимальную более чем на 30 мин. Установлено, что большинство учащихся укладываются в эти нормы, лишь ученики первых и десятых классов тратят на выполнение домашних заданий значительно больше времени, чем это рекомендуется гигиеническими нормативами. Наиболее оптимальное время для приготовления домашних заданий — 16—18 ч, когда наблюдается подъем работоспособности. Высокий уровень работоспособности при выполнении домашних заданий обеспечивается при соблюдении достаточного перерыва между окончанием уроков в школе и началом учебных занятий дома (1,5—3 ч). Наиболее трудные для ученика задания должны выполняться в первую очередь. Целесообразно чередовать задания по выполнению письменных работ с заданиями, требующими запоминания. Через каждые 45—50 мин следует делать 10-минутные перерывы для проведения активных движений (физкультминуток) при открытых окнах или фрамугах. Через 2 ч занятий необходим перерыв 20 мин на открытом воздухе. Повышению
ности отдыха учащихся на перемене пока- зывает, что она не должна быть меньше 10 мин, иначе восстановление работоспособности не произойдет. На протяжении , школьного дня требуются перемены и большей продолжительности. Опыт и соот- ветствующие исследования подтверждают физиологическую целесообразность и педагогическую эффективность двух перемен по 20 мин после второго и третьего уроков, одна из которых используется для организации активного отдыха на открытом воздухе, вторая — для завтрака. Воскресный день, свободный от учебных занятий, должен быть использован для пребывания ? учащихся на воздухе, главным образом в движении (загородние экскурсии, спортивные занятия и т. п.). Доказано, что работоспособность учащихся снижается к концу учебной четвер- ти. В связи с этим для восстановления работоспособности по окончанию каждой четверти устанавливаются каникулы, которые учащиеся должны использовать для активного отдыха на свежем воздухе. ■I Большое оздоровительное значение имеют летние каникулы, от правильного ис- пользования которых зависят эффективность отдыха и высокая работоспособность учащихся. Участие в лагерях труда и отдыха, туристических походах, занятие спортом с применением закаливающих факторов являются действенным средством укрепления здоровья и повышения работоспособности. Длительность летних каникул определяется сроком окончания учебного года — в старших классах 66 дней, в младших — 86 дней. Глава 32. ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТРУДОВОГО ВОСПИТАНИЯ И ОБУЧЕНИЯ ШКОЛЬНИКОВ Важнейшей частью коммунистического воспитания подрастающего поколения является трудовое обучение в числе других факторов, обеспечивающее всестороннее гармоническое развитие детей и подростков. Идея трудового политехнического обучения была выдвинута К. Марксом и развита В. И. Лениным. Постановления ЦК КПСС и Совета Министров СССР «О мерах по дальнейшему улучшению работы средней общеобразовательной школы» (1966 г.) и «О дальнейшем совершенствовании процесса обучения и воспитания учащихся в общеобразовательных школах и подготовке их к труду» (1977 г.) подчеркивают, что школа будет продолжать развиваться как общеобразовательная, трудовая, политехническая. Трудовое обучение школьников имеет большое политическое и народнохозяйственное значение, так как воспитывает у детей — будущих строителей коммунистического общества любовь и уважение к труду, готовит их к участию в произво- дительном труде. Наряду с этим дозированный труд детей в детском саду, школе имеет и большое оздоровительное значение, содействуя разностороннему, гармоническому развитию. Под влиянием труда в растущем организме развиваются функции различных органов и систем — сердечнососудистой, дыхательной и особенно мышечной, возникают новые и укрепляются старые связи в коре большого мозга, улучшаются дифференцировка в двигательном анализаторе и координация движений рук, увеличиваются сила мышц, выносливость к статическому мышечному напряжению, вырабатываются новые и совершенствуются старые двигательные навыки. Кроме того, трудовое воспитание является средством, способствующим повышению работоспособности детей, уменьшению их утомления: под влиянием уроков труда увеличивается скорость двигательных и словесных реакций, улучшается качество ответов, становится более прочной дифференцировка. Это объясняется тем, что при выполнении трудовых операций в коре большого мозга возникают новые очаги возбуждения, которые в силу отрицательной индукции вызывают торможение ранее активно работающих участков коры большого мозга, что способствует более быстрому восстановлению их функционального состояния. Кроме того, обеспечивается возможность смены вынужденного положения тела, отдыха зрительного анализатора. Уроки труда, проведенные в благоприятной гигиенической обстановке, особенно на открытом воздухе, способствуют повышению работоспособности учащихся не только после урока труда, но и на протяжении всего учебного дня. Наиболее выраженный эффект достигается, если такие занятия включены в понедельник и в пятницу на тех уроках, на которых выявлена начальная фаза утомления. В современной школе используются следующие формы трудового обучения: уроки ручного труда в первых—третьих классах (2 ч в неделю), уроки труда в четвертых— восьмых классах (2 ч в неделю), трудовые практикумы для учащихся девятых-десятых классов (4 ч в неделю). Наряду с этим предусмотрена производственная практика в пятом классе (6 ч), шестом (18 ч), седьмом (24 ч), девятом (132 ч). В начальных классах школьники на уро- ках ручного труда занимаются лепкой работают с тканью и картоном. Занятия проходят в комнате ручного труда либо в классной комнате. С четвертого класса программа трудового обучения в нашей стране раздельная для мальчиков и девочек: первые обучаются элементам механизации и технологии обработки древесины и металла в столярной и слесарной мастерских, девочки — обслуживающему труду в кабинете обслуживающего труда. Учащиеся девятых-десятых классов проходят трудовые практикумы по одной из отраслей промышленности или сельского хозяйства на уровне допрофессиональной подготовки. С целью совершенствования трудового обучения и профессиональной ориентации для учащихся старших классов организованы учебно-производственные комбинаты, в которых школьники могут ознакомиться с интересующими их специальностями и приобрести определенные навыки в работе. Часть школ, где для этого есть соответствующие условия (учебные цеха, межшкольные мастерские, учебно-производственные комбинаты, близко расположенные предприятия и т. п.), выделяется для проведения производственного обучения учащихся 9—10 классов. В этих школах обеспечивается профессиональная подготовка учащихся и количество часов в неделю на трудовое обучение увеличено. Программа трудового обучения школьников предусматривает также самообслуживание, общественно полезный труд. Большую роль в трудовом воспитании школьников призваны сыграть лагеря труда и отдыха для учащихся 6—8 классов. Касаясь структуры уроков труда, следует иметь в виду, что однообразная работа содействует раннему наступлению утомления. Напротив, чередование двух-трех различных трудовых операций на уроке обусловливает смену рабочей позы и попеременное вовлечение в активную деятельность различных мышечных групп, способствует повышению работоспособности. В связи с указанным продолжительность одной операции, которую учащиеся выполняют на уроке, должна быть не более 10 мин. В младших классах уроки ручного труда не рекомендуют планировать сдвоенными. Педагог в них не должен длительно объяснять материал, требовать выполнения работы в едином темпе и т. п. В старших классах интересы выполнения программы трудового обучения требуют организации спаренных уроков. При наличии сдвоенных уроков через 45 мин следует устраивать 10 мин перерыв, в течение которого учащиеся должны заниматься комплексом физических упражнений, который коррегирует однообразные трудовые движения во время урока. Среди других гигиенических требований к урокам труда, следует указать на необходимость воспитания у школьников надлежащей рабочей позы (с целью охраны зрения и профилактики пороков осанки), на соблюдение равномерной нагрузки на левую и правую половину тела; Необходимо добиваться соответствия ручного инструментария возрастным особенностям. Важно воспитывать у школьников навыки личной гигиены, культуры труда и техники безопасности; осуществлять медицинский контроль с целью выявления школьников, которым по состоянию здоровья занятия в мастерских и в сельском хозяйстве противопоказаны. Все эти требования разработаны и регламентируются соответствующими санитарными правилами и инструктивно-методическими указаниями Министерства здравоохранения и Министерства просвещения. С четвертого класса учащиеся работают на учебно-опытном участке и в сельском хозяйстве, где выполняют садово-огородные полевые работы (обработка почвы, посадка огородных культур, поливка, прополка и т. д.). При такого рода работах большое значение имеет соответствие размеров грядки длине рук, поэтому грядки должны иметь ширину 50—80 см. При проведении производственной практики на земельном участке школы школьный врач должен регламентировать массу переносимого груза, для чего ведра, лейки должны иметь соответствующие пометки. При организации общественно полезного труда, а также производственной практики в сельском хозяйстве учащихся городских школ на этот период следует объединять в комсомольско-молодежные лагеря, сельских школ — в ученические производственные бригады, что дает возможность организовать режим и условия работы в соответствии с гигиеническими требованиями. Сельскохозяйственные работы можно разделить по тяжести на три группы: 1) тяжелые работы, вызывающие значи- тельное напряжение функциональных систем (переноска тяжести, вскапывание почвы и др.); 2) работы средней тяжести (высаживание рассады, прореживание посевов и др.); 3) легкие работы (рыхление почвы, сгребание листьев и др.). Мальчиков и девочек среднего школьного возраста (11—14 лет) следует привлекать к работам средней тяжести, а к тяжелым видам работ только мальчиков в порядке усвоения определенных навыков. В этом случае следует устраивать двухминутный перерыв через каждые 15 мин. С целью устранения возможности перегрева учащихся работу в поле рекомендуется начинать в 7 ч и проводить ее в два приема — с 7 до 11 ч и с 16 до 18. Норма выработки для ученических бригад устанавливается в процентах от часовой нормы взрослых: для учащихся пятых-шестых классов 40%, седьмых-восьмых — 60% и девятых-десятых — 75%. При трудоемких работах (значительное засорение поля во время прополки и др.) нормы выработки следует снижать, например, для учащихся девятых-десятых классов до 60—65%. Работа школьников на сельскохозяйственных машинах (трактор, комбайн), связанная с воздействием шума, вибрации, неблагоприятного микроклимата, разрешается только с 17 лет. Ее продолжительность в течение рабочего дня может быть не более 3 часов. После часового перерыва учащиеся могут заниматься другими видами работ. Районный педиатр обязан контролировать общую продолжительность рабочего дня школьников во время сельскохозяйственных работ. Общая продолжительность работы рекомендуется для учащихся девятых-десятых классов — 6 ч, для школьников седьмых-восьмых классов не более 4 ч, шестых — 2—3 ч, пятых классов не свыше 2 ч. В соответствии с динамическим стереотипом, сложившимся у школьников в период обучения, через каждые 45 мин работы нужно устраивать перерывы на 10 мин. Привлекать школьников к участию в сельскохозяйственных работах на протяжении всего периода летних каникул не следует. Учащиеся пятых—восьмых классов должны отдыхать 1,5 мес, а девятых-десятых классов — не менее одного месяца. Изучение корковой нейродинамики учащихся старших классов при проведении трудового производственного практикума и производственной практики показало, что наиболее благоприятные функциональные изменения обнаруживаются у учащихся, у которых предусмотрено ежедневное сочетание теоретических знаний (2—3 ч) и работы на производстве либо в учебно-производственных мастерских (3—4 ч). Помимо обеденного перерыва (30 мин) следует предоставлять школьникам отдых (10 мин) через каждые 45 мин работы, создавать наиболее благоприятные условия внешней среды. Соблюдение рационального режима работы у подростков может быть обеспечено при проведении практикума в ученических цехах, школьных и межшкольных учебно-производственных мастерских и комбинатах. Работа учащихся в ученических цехах вызывает меньшее утомление, чем в цехах, где работают взрослые рабочие. Физическая нагрузка школьников во время работы должна быть дифференцирована по полу, поскольку установлено более медленное нарастание мышечной силы у девушек после 14 лет. При гигиеническом нормировании производственной деятельности учащихся обычно учитывается плотность работы, которая должна быть при 6-ти часовой ее продолжительности 60—75%, а при 4-х часовой длительности может быть и выше — у девушек 60—85%, юношей — 75—85%. Последнее время в нашей стране уделяется огромное внимание профессиональной ориентации учащихся, основное назначение которой — подготовить молодежь к сознательному выбору профессии, к широкому участию в производительном труде. Формирование профессиональной направленности должно происходить в школьные годы, что достигается хорошей постановкой работы по профессиональной ориентации в школе; привлечением учащихся к работе в различных кружках, посещением предприятий, общением со знатными рабочими и т. д. Проблема профессиональной ориентации предусматривает несколько аспектов: 1) изучение различных профессий с точки зрения требований, которые они предъявляют к определенным качествам подростка, как в период его обучения, так и процессе последующей работы; 2) изучение физиологических и психологических качеств личности подростка и их значение в освоении профессий; 3) соответствие здоровья подростков избираемой профессии. Глава 33. ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К СТРОИТЕЛЬСТВУ, |
|||
|